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朝、寝坊してしまって＞＜
そのまま休んでしまいました。 午後からでも行こうと思ったら行けたのに… わたしは、まだまだ心が弱いです〜 いつになったら、強くなれるんだろう。  |
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もう、めげそう〜＞＜
働くという事は、どうしてこんなに辛いんでしょう・・・ 病気だから？ 怠け者だから？ 今日も行きたくなかった・・・でも行った。 行かないと、生活できないし・・・ 今週こそは、１週間頑張ってみたいし〜 で、初日から挫折しそうになった・・・危ない、危ない！ なんとか、１日終える事が出来てよかった＾＾ しかも、いっぱい笑った♪ 頑張って良かった＾＾ テーマ:うつ病（鬱病）、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体 |
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休職中だった頃、自分に対していつも「負けたくない！」と思ってた。
復職してすぐは、休職時代に戻りたいといつも思っていた。 そして今は、「頑張りたい！」と思ってる・・・ 「負けたくない！」って思ってた頃が、遠い過去のような気さえします。 それだけ良くなってきたという事なのかな？ と、思っておこう〜♪ |
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皆さん、こんなわたしにコメントありがとうございます。
毎日、やっとやっとって感じです。 それでも、仕事を終えた時は毎回嬉しいです。 今日も、携帯からなんで上手く書けませんが… ＢＣ級戦犯のドラマ？を見て、なんとも言えない気持ちになりました。 戦争は大嫌いです！ 殺し殺され、憎しみ悲しみを生むだけで、 プラスになる事など何も無いのに… それなのに、戦争したいと言うバカな子供がいたよね？ 殺せるからって… バカとしか言いようが無い！ 世の中、変だよね？ 何でそんな子供が育ってしまうのか… ゲーム？マンガ？メディア？親？世間？ ただただ、嘆かわしいとしか言いようがない。 今日は、そんな気持ちでいっぱいです〜 |
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同僚のみんなと会うのは楽しくて
 でも、仕事はだるい  当然と言えば当然なんだけど〜 明日あと１日頑張れば休みです。 なんとか頑張りたいです  今日、子供が洗濯してくれた…かなり、感謝  |
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今日は、雨が降って少し涼しかったから、
なんとか大丈夫だったみたい。 でも、疲れた〜 働くって、ホントにしんどい＞＜ だけど、働かないと生きていけないから〜 頑張るしか道が無くて… ちょっとつらい… |
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昨日は早退で、今日は休んでしまった
行きたくないって思ったら、気持ち悪くなって… これって、サボり？ それとも、鬱症状？ どちらにしても凹んだ。まだまだ、ダメダメです〜 だって、暑いし〜しんどくて＞＜ 休職したいよ〜無理だけど。 どうしていいのか、わかんないよ〜 明日は、行かないと… |
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何とか、一昨日と昨日の２日間仕事したけど・・・
やる気はナッシングで＞＜ 昨日もいつ寝たのかわかんない状態で（子供に世話かけたみたい） 大事な薬も飲み忘れてしまって＞＜ そして、今日も彼氏さんに掃除してもらって。 わたしは、洗濯のみしました〜 ご飯は、昨日カレーをいっぱい作ったから気にしなくて大丈夫♪ 明日からまた仕事です〜 暑くてめげそうなんだけど、夏さえ乗り切ればいいから・・・ 木曜日は医者の日じゃないけど、会社には２週間に１回の医者って言ってあるから、 休んで、チョコ（ちびねこちんずの♂）の去勢手術の為の検診に行って来ようかな〜 そろそろしないとやばそうなので・・・ だから、３日なんとか働けたらいいかなってかんじです〜 こんな、甘い事でいいのかな？って気もするけど・・・ 来週は、５日間頑張るつもり！！ 暑いし〜もう一週間は大目にみてくんさい＞＜ テーマ:うつ病（鬱病）、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体 |
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今日は、５日ぶりの仕事日でした。
お盆休みの５日間は、あっという間に過ぎてしまいました＞＜ しかも、昨日は実家から貰ったビール（いつもは発泡酒）を飲んだら悪酔いしてしまい・・・ 頭痛・動機はひどいし〜気持ち悪くなって、食べた物全部吐いてしまった・・・ それでも、今日はなんとか普通に起きて仕事に行く事が出来て良かった＾＾ 今日・明日はパートさん１人だから、わたしが行かないと独りぼっちになっちゃうし〜 明日も頑張って行きます！ なんとなく、仕事に行くという事に慣れてきてる気がします＾＾ 暑いし、だるいけど・・・でも、苦痛じゃない〜 このまま、治っていったら良いのだけれど・・・ でも、焦らず長い目で見るしかないですよね＾＾ これからは、アップする日がもっと減るかもしれません。 でも、アップしないって事は仕事頑張ってるんだなぁ〜って思ってください＾＾ わたしは、休職している間にいろいろ学んだつもりです。 環境の良いせいも歩けど、復帰してから一度もイライラした事はありません＾＾ わたしが復帰成功する事で、少しでもみなさんの励みになれたらいいなと、 心から思っています♪ これからも、頑張りますので応援よろしくお願いします＾＾ テーマ:うつ病（鬱病）、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体 |
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休みになってから、毎日頭痛で、
働いているほうがいいのかな？ あと２日しかない休みだけど〜 なんだか元気には過ごせないかんじ＞＜ 明日は、母のお墓参りに行って来ます。 母の死から、まだ立ち直れてないわたしです。 |
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せっかくのお休みなのに、頭が痛いよぉ〜
寝てればいいのかもしれないけど・・・もったいないような。 同僚の言葉を思い出す。 「あまり、頭痛薬飲んだらあかんよ。効かなくなるよ」 でも、痛いんだもん〜飲んでしまうよ！ そんでもって、言われたとおり効いてないみたい＞＜ ゆっくり休んだ方がいいのかな。 テーマ:うつ病（鬱病）、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体 |
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久々のＰＣからのアップです〜
やっぱり、楽だ＾＾ 明日から５日間お休みです♪ そのために今日は頑張りました＾＾ お墓参りしか予定は無いので、ゆっくりしたいと思います。 最近、早起きに慣れてきたのか早く目覚めるのでお昼寝したいなぁ〜 テーマ:うつ病（鬱病）、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体 |
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ライヴの疲れで今日はやばいんじゃないかと思ったけど、
生活リズムが出来てきたみたいで、ちゃんと６時に起きれた 最近ずっと、ゲームで子供にＰＣを占領されてるので、 携帯からのアップしか出来ません めちゃ、やりにくい〜 今日は、つくづく今の仕事場の人達＆環境が良いことに感謝しました。 ここでだからやって行けそう〜と再確認した。 明日は仕事です。 でも、明日頑張ればお盆休み〜５日間です♪ あと１日頑張ります |
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昨日は、電車とバス乗り継いで来たんだけど、
歩きが多くて暑い！暑い！ で、今日は車で来て今時間待ち中でっす。 昨年来たときには、迷子になり…ライヴに遅刻して泣きました〜 なので早めに出てきたら、早すぎたぁ〜 しかも、また軽く迷子になった＞＜ 帰りがまた不安だけど、昨年はスムーズに帰れたから大丈夫だよね？ ライヴに関しては、時間ある時に今日のと合わせて感想書きます♪ 今日の午前中は、病院でした。 精神科は空いてて、すぐ呼ばれて〜ちょっとビックリ！ いつもめちゃ混んでて、１時間ぐらい待つのに〜 診察もあまり話す事無くて、すぐに終わった。 仕事行けるじゃんってくらいに早かった。 睡魔と闘うのがつらいぐらいで、頭痛もほとんど無くて、 たぶん、会社での環境が良いからなんだろーなぁ。 まだ、眠いから薬減らして欲しいって頼んだけど、ダメって言われた〜 まだ、睡魔と闘わないといけないのね 携帯で打つと何書いてるのかわかんなくなってくる〜 読んでくださった方へー支離滅裂だったら、ごめんなさい！ |
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昨日は眠くならなかったのに〜今日は眠くてしんどかった
やる気もなくて、めちゃめちゃダラダラしてしまった。 だって、昨日ほどじゃないけど暑いんだもん！ 明日は早退して〜w-inds.のライヴへ 明後日は、午前中病院で〜午後から会社へ健康診断へ行って〜 またまた、w-inds.のライヴへ  忙しいけど大丈夫かな？仕事じゃないから大丈夫かな 携帯からのアップは初めてだから〜 なんか大変かも… |
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いつもは、会社に行くまでの車の運転中ですでに睡魔に襲われ・・・
事故るとやばいから、太ももを叩きながら通勤するのに。 今日は、大丈夫だった♪ それでも、仕事中暑いし〜眠くなるんだろうなぁ〜って思ってたけど、ならなかった！ こんな小さな事なのに、めちゃめちゃ嬉しいです♪ 「ルアー室」の温度は、最高３８度〜最低３５度なのでめちゃくちゃ暑い！ これはもう、拷問なんじゃないかと思うくらい！ でも、暑さ以外にはストレスはまったく無いから〜我慢なのかな？ ９ヶ月の休職の間に得る物があったのか、会社でイライラする事はまるで無い＞＜ 暑い事だけ＾＾； 人に対しては、何も感じなくなったかも・・・ でも、それは「ルアー室」という恵まれた空間にいるからなのかもしれない。 前の部所だと、絶対に無理！ ずっとずっと「ルアー室」にいたいのだけど、先の事はわかんないから怖いけど・・・ 今は、今の状況で頑張れるよう努力するのみです！ フィットネスは、休会にしてもらいました＾＾ 嫌になってやめたいわけじゃないから、仕事に慣れて余裕が出来たら行きたい！ そうゆう事が出来ると聞いて、少しホッとしました〜 元気になったら、また頑張って運動したい！ ストレス解消にもなるだろうし〜 ただ、今は仕事と家事でいっぱいいっぱいで・・・ 明日も睡魔が来なければいいなぁ〜 夜飲む薬の時間に問題があるのかも・・・早く飲もうっと＾＾； テーマ:うつ病（鬱病）、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体 |
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わたしの「うつ病」は、治ってきてるのかな？
なんだか、治っていないけど薬でなんとかなってるみたいな・・・ 相変わらず、休みの日は何もしたくない〜〜〜〜！ 昨日、暑いからと彼氏さんが布団を持って泊まりに来ました。 もちろん、子供に了解をもらってなんだけど・・・ わたしは、緊張なんかなくぐっすり眠ったんだけど、 彼氏さんは、緊張して？眠れなかったらしい〜 しかも、ネコのご飯の時間の為の目覚まし止めちゃったり＾＾； そのあと、起きたり煙草吸ったりまた寝たりと・・・ わたしは、もうちょっと寝たくて静かに寝てて欲しかったんだけどなぁ〜 しかたなく、起きたけどフラフラ状態＞＜； 子供は、ランディに注射してから部屋にこもったので、 「機嫌悪い？」と彼氏さんはビビッてるし〜〜〜 わたしは「プラモしてるだけでしょう〜」と言ってはみたもののちょっと不安が。 でも、ホントに真剣にプラモしてて＾＾； あとで、出てきて彼氏さんと話しまくってたから・・・安心した。 そう！あの子は、自分が「いいよ」って言った事で、起こった事に怒ったりしない！ そうゆう子なのに、ちょっと不安になってごめんなさい＞＜ そのあと彼氏さんが、朝から掃除するって・・・・ありがたいけど無理！ なので、掃除は任せて・・・わたしは、団地清掃の日だったので除草しに〜 単に掃除必死にしたくなかっただけかも・・・ 除草も汗ダラダラだったけど〜 子供がバイトに行ってから、２人でお昼寝？しました＾＾ わたしは、スッキリしたんだけど・・・ 彼氏さんは「あこが痛い、ここが痛い」とホントにもう！ 早く、自分のお城を作ってください！って感じでした＾＾； 今日は、団地の納涼祭♪ 食べものだけ、買いに行ってきます＾＾ そして、今週はw-inds.のライヴ２日間！！ 楽しめるように、体調を整えなくては・・・ あ！電車の時間調べないと！ 楽しみなんだけど、体調が不安で・・・木曜日は病院だし〜 忙しい１週間になりそうです。 大丈夫かな？わたし・・・ テーマ:うつ病（鬱病）、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体 |
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でも、仕方ないよね＾＾；
コメントもらっても返事書けないし〜〜〜 ちゃんと読んでるし、励みにもなってるんだけど。 みんなも暑さにやられて、ダウンしてるのかなぁ〜？ わたしだけ？ 元気にならなければと思いつつも、 休職してた最後の１ヵ月の方が、めちゃめちゃ元気だった＞＜； 今は、休みになると何もしたくない病が出てくる。 そして、昨日も今日も何にもしてない・・・ エステにも行けなかったし、フィットネスももうやめます〜 フィットネスとスイミング・・・あんなに意欲的だったのに、 今は、行けない事が心の負担になってしまっているから・・・ 今は、仕事になんとか慣れる事のみを考えるので精一杯。 ダイエットもしたいけど、もっと心の余裕が出来てからじゃないと・・・ わたしは、治ってきてるのかな？ お花の世話すら、面倒になってきてる・・・ 仕事に出て、人と触れ合う事はどうしてもストレスになってしまう。 それは、避けられないから・・・ あんなに何も考えなかった日々が懐かしい。 今は、いろんな事が頭の中を駆け巡ってるかんじ。 今朝、昨日とは違う年上の同僚から電話があって、 「休みながら、頑張ろうね♪」と言ってくれた。 わたしが「頑張る！」って言ったのを受けて言い直してくれた言葉。 感謝の気持ちでいっぱいになった。 それなのに、わたしはまだ何をウジウジしてるんだろう。 元気が欲しい！あの頃の元気が！ 今日は、花火です〜 家から、歩いて見に行ける＆花火は大好き♪ 毎年１人で見に行ってたけど、今年はどうなることやら・・・ ふたりで行けたらいいんだけどなぁ〜 テーマ:うつ病（鬱病）、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体 |
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今日行けば、連続５日だったのに・・・ダウンしてしまいました＞＜；
だって、だって「ルアー室」暑すぎる〜〜〜〜！ 昨日も、暑くて眠くて仕事にならなくて・・・・ダメダメです；； 今日は、納涼祭で休みながらも行けなかった事が気になって気になって。 そしたら、「ルアー室」の同僚からメールがあって、 「ちょっとだけでも、おいでよ〜〜」って。 って事で、迷った挙句ボーッとした頭のまま行ってきました。 ５００円分の食べ物＆飲み物をＧＥＴする為だけに！ でも、早く帰りたくて帰りたくて・・・ 帰りの車の中でも、早く家に着きたくてパニクってしまった＞＜ 手が震えて・・・ これって「パニック障害」？ だって、会いたい人もいたけど・・・会いたくない人がいっぱいいて。 「元気〜〜〜！」って。 元気じゃないっつーの！・・・知らないか。 「言うの悪いけど、太ったね〜〜」 だったら、言うなよ！ 「１年楽してたんやろ？」 ９ヶ月だってば！！ 一気に「来なければ良かった」と思ったけど・・・ 帰り際に、直の上司と目が合って、 その時、めちゃ笑顔を向けてくれたので、ちょっと救われました。 「ルアー室」の人たちは、ホントにいい人ばかりで。 このまま、頑張ろう！と改めて思いました。 だから、行って良かった＾＾ 暑くて倒れそう（もう、倒れたｹﾄﾞ）だけど頑張っていかなくてはね♪ テーマ:うつ病（鬱病）、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体 |
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子供が夏休みに入ったせいもあって、ＰＣ占領されてます＞＜；
ブログアップもゲームも出来ない〜〜〜！ ってか、疲れてて出来ないんだけどね＾＾； 明日は、復帰して初の４日目＆１ヵ月目です♪ 行けるんでしょうか？ 大丈夫なような気もするけど・・・ちょっと不安かも；； 早起きや仕事時間にもなんとか慣れて来たけど・・・ 睡魔と闘うのは相変わらずで、しんどいっす＞＜ いつになったら、睡魔と闘わずに済むんでしょうか？ 環境は、以前から言ってる様に良い感じにあまあまなので、 ストレスをまったく感じる事無く仕事しています〜 パートさんと同じ仕事なので、社員としてはまずいのかも知れないんだけど・・・ このままだといいなぁ〜〜〜 でも、睡魔とはオサラバしたい！ もう、ブログを見てくれる人さえいないのかも知れないけど・・・ 時々しか更新できないけど、もう少し続けていきたいです〜 吐き出し口は、必要だから・・・ね♪  Ｐさん〜〜〜！ Ｐさんがいないとゲームも寂しいです＞＜； と言っても、わたし自身昼しか入れない状態ですけど・・・ 土日の昼だけでも一緒にしませんか？ 連絡くださぁ〜〜〜い♪ テーマ:うつ病（鬱病）、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体 |
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