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最近、頭痛が・・・
今朝も起きたら頭痛でした><;
最近、頭痛薬を飲む頻度が増えてる気がする。
ちょっと、無理しすぎてるのかなぁ~

とは言うものの、会社の復帰の日は近づいてるし・・・
今の生活は、仕事行ってるよりはずっと楽なはずだと思うと、
ちょっとだけ、不安になります。

今日は、すがすがしいいい天気♪
頭痛も治まったし、掃除も終ったし^^
先週休館日で行けなかったプールへ行ってきます!
ビート板でバタ足してみようっと♪

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テーマ:うつ病(鬱病)、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体

2007 / 06 / 17 ( Sun ) 11:38:54
* うつ病日記 * trackback(0) * comment(4) * page top↑
<<なんか疲れてるなぁ~ * HOME * 毎日、忙しいかも>>
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comment
****

そうですよね
仕事の復帰はふあんですよねv-404

でも復帰した人はその山を超えていくんです
気持ちを強く^^

ウォーキングは雨で出来ないからと近くの市営のプール通う事にしましたよ^^
次の日筋肉痛になってなければいいのだが
間違い2日後だ^^
by: マウス55 * 2007/06/17 17:45 * URL [ *編集] * page top↑
****

こんばんは。

>ちょっと、無理しすぎてるのかなぁ~
復帰が近づいて、無意識に力んでるのかも。
不安は判りますけど、リラックス、リラックス♪

>先週休館日で行けなかったプールへ行ってきます!
皆さん、きちんと運動されてるなぁ(^^;
自分、毎日車ばっかりですがなw
せいぜい寝る前に腹筋してるだけ(しかもほんの少し)。
何とかしないとw
by: デルフォイ * 2007/06/17 19:58 * URL [ *編集] * page top↑
****

ちょっと調子が悪くて遊びにこれずに寂しかったです。
旅行、楽しそうでしたねー。
旅行に行くとついついおそば食べちゃいますよね。

不安はあるようですけれど、体も動かせてるようだし、
無理せずのんびり構えてくださいねv
大丈夫v大丈夫v
by: ルリ * 2007/06/17 22:34 * URL [ *編集] * page top↑
**お返事**

>マウス55さんへ

そうですよね~気持ちを強く!^^
仕事中に眠くなるんじゃないかと不安です><;

わたしも泳げないくせに泳いできました^^
15mがやっとかなぁ~

>デルフォイさんへ

やはり、運動が一番いいのかなぁ~と思うけど、なかなか難しいです><;
あまり食べないんだけど、飲むからなぁ~
それでも量は減らしたんだけど・・・

>ルリさんへ

お久しぶりです♪
調子悪かったようで、大丈夫ですか?
わたしは・・・最近、コメント残してくれた人のところへしか行けなくなりました。
なんか、怖くって・・・
いろいろあったからかなぁ~
by: まゆん * 2007/06/18 18:02 * URL [ *編集] * page top↑
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