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今日は引きこもり
今日はほとんどすることがありません~
だから、思いっきりゴロゴロウダウダします^^

ただ、昼間ゴロゴロしてると眠くなって寝ちゃうんだけど、
それはお医者さんも良いと言ってたから良いとして・・・
夜の寝つきがどうしても悪くなってしまう~
全く寝れないわけじゃないけど、寝付くまでに時間がかかってしまう。

意識的にゴロゴロするってのも結構難しいです><
でも、ゆったりしてるせいか気持ち的には安定しています^^

夜が一番暇なんだけど、
幸い昨日から、ワールドカップが始まったので退屈しないで済みそうです。
今日は「バイオハザードⅡ」も見たいから、4時間?
そんなにTV見ていられるかな?疲れそう~~~~
ワールドカップは軽く流して見ないと・・・

今日は一日中パジャマで過ごす予定です^^
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テーマ:うつ病(鬱病)、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体

2007 / 11 / 03 ( Sat ) 09:44:26
* うつ病日記 * trackback(0) * comment(4) * page top↑
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comment
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安定しているようで安心しました。
お子様にも協力してもらって、のんびり過ごしてくださいな。
ワールドカップ、見ないとですね~。
by: うすくち * 2007/11/03 18:15 * URL [ *編集] * page top↑
****

私も結構あるんですよ、パジャマのままって事。(^^ゞ
買い物に行く時に、面倒だなぁ~と思いながら、
身支度をするんですけどね。
ホント、鬱の億劫感ってイヤだわ~。
by: oba3 * 2007/11/04 02:32 * URL [ *編集] * page top↑
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息子さんや彼氏さんが協力してくれてるようで安心しました*^-^*

ゴロゴロデーがあってもいいと思いますよ

私もほとんど部屋着で過ごしてます。。。

気持ちが安定しているようで良かったです
by: Air * 2007/11/04 06:02 * URL [ *編集] * page top↑
**お返事**

>うすくちさんへ

昨日は、ゲームしすぎて調子悪くなってしまいました。
何事もほどほどですよね><

>oba3さんへ

パジャマのままって楽ですよね~
それだけで、気が緩む感じがします^^

>Airさんへ

Airさんの部屋着ってオシャレに感じてしまう~^^
子供は、気持ちにムラがあって・・・
気にしてくれてるなぁ~と思う時と今までと全然変わらない時とあって微妙です。
by: まゆん * 2007/11/04 16:56 * URL [ *編集] * page top↑
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