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ずっと寝たきり
ずっと寝たり起きたりで・・・
布団は敷きっ放しで、パジャマのままです。

ホントに具合が悪い時は、PCに向かうのすら出来ないんだと、
新たに思いました。

今日もこの後寝るでしょう・・・
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テーマ:うつ病(鬱病)、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体

2007 / 11 / 28 ( Wed ) 14:10:56
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comment
****

今度の不調の大波はかなり強烈なようですね。
眠れる時は寝るしかないですから、思う存分眠って波が去るのを待ってるのが一番ですよ。
by: タバコ * 2007/11/29 23:53 * URL [ *編集] * page top↑
**まゆんさんへ**

2回目の休職に入ったとき、何か大きな引き金とかあったのでしょうか?ごめんなさい。忙しくて、ブログいつも見れなかった時期があったもので。

寝て過ごす生活をずっとしていた私は、その当時の思い出とまゆんさんの言葉がすごく重なるので、休んでください。って、思います。きっと、いろんな人に気を使ったりしたんじゃないでしょうか(推測)無意識に・・・。

私は、参考になるかわかりませんが、そのまま、ダメな日は今も受け入れてます。寝ちゃうんです。疲れた。よく頑張った。って、ほめながら。ストレスになる人からは離れて、理解してくれる人を大事にする。諦めて寝ちゃうのと違って、治すための睡眠。って思うと少し気持ちが楽になるかもしれませんよ。(私の方法ですが・・・。)

不快に思ったら、速効デリートしてくださいね。変なアドバイスがストレスになったりすると、いけないので・・・。
by: Teddyrabbit * 2007/11/30 12:18 * URL [ *編集] * page top↑
**大丈夫ですか???;-;**

まゆんさん。。。
大丈夫ですか???

分かりますよ。。。
私も調子のいいときにしかPCを
開くことは出来ないから。。。

パジャマのままでもいいんですよ。。。
たくさん眠ってくださいね。。。

まゆんさんの体調が少しでも
良くなりますように。。。

願ってます。。。
by: Air * 2007/12/01 04:22 * URL [ *編集] * page top↑
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